Home

Την έχουν εξυμνήσει ανά τους αιώνες ποιητές, καλλιτέχνες, φιλόσοφοι, θρησκείες και όλη η ανθρωπότητα μαζί. Όλοι έχουμε ένα δικό μας ορισμό για αυτήν και την αναζητούμε σε κάθε ευκαιρία. Έχει γίνει αυτοσκοπός. Την κυνηγάμε, την επιδιώκουμε, την επιθυμούμε και αν ο σκοπός μας δεν εκπληρώνεται, ματαιωνόμαστε. Τι είναι όμως η αγάπη; Δεν νομίζω ότι υπάρχει …

Η αυτοεκτίμηση είναι μια λέξη πολυχρησιμοποιημένη στις μέρες μας σχεδόν από όλους μας. Είμαι σίγουρη όμως ότι οι περισσότεροι δεν ξέρουν τι σημαίνει ακριβώς. Η συνηθέστερη απάντηση που παίρνουμε στην ερώτηση τι είναι αυτοεκτίμηση είναι ‘ η εκτίμηση για τον εαυτό μου’. Εδώ που τα λέμε και η ίδια η επιστήμη δυσκολεύεται να καταλήξει σε …

Συνεχίζεται και φέτος η ομάδα γονέων με διαφορετικό προσανατολισμό αυτή τη φορά. Το κέντρο δεν θα είναι το παιδί, αλλά ο ίδιος ο γονέας, με το σκεπτικό ότι, όσο πιο ισορροπημένος και χαρούμενος είναι ένας γονέας και όσο μπορεί και εστιάζει και βελτιώνει τον εαυτό του, τόσο αυτό περνά και στη σχέση του με τα …

Μας έχει δοθεί το μήνυμα ότι τα Χριστούγεννα θα έπρεπε να είναι για όλους η πιο χαρούμενη περίοδος όλης της χρονιάς, μια ευκαιρία να είμαστε ευγνώμονες και ευτυχισμένοι με την οικογένεια και τους φίλους μας. Δεδομένα δείχνουν ότι τα Χριστούγεννα είναι η εποχή του χρόνου που οι άνθρωποι βιώνουν τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης, ενώ γίνονται …

Ο δρόμος της θεραπείας για τις γυναίκες που νοσούν από καρκίνο μαστού είναι ένας δρόμος ανηφορικός με δυσκολίες και συνεχή αγώνα. Όταν φτάνει η γυναίκα στην κορυφή του βουνού έχει κερδίσει τη ζωή της και πολύτιμη εμπειρία. Για τη διαδρομή αυτή και τους βασικούς σταθμούς της σε ψυχολογικό επίπεδο θα σας μιλήσω τη Δευτέρα 14 …

Το άγχος είναι κάτι γνώριμο σε όλους μας, σε άλλους περισσότερο και σε άλλους λιγότερο, αν και παρόλα αυτά μας είναι δύσκολο να το ορίσουμε ακριβώς. Σίγουρα οι δύσκολες εποχές που ζούμε επιτείνουν τα κρούσματα άγχους ανάμεσα σε όλες τις ηλικίες και ιδιαίτερα στους νέους. Εξαπλώνεται σαν επιδημία δυσκολεύοντας τις ζωές μας και αποτρέποντας μας …

Ο καθένας μας κουβαλά πληγές του παρελθόντος. Δεν υπάρχει άνθρωπος αλώβητος. Καμία πληγή δεν είναι ίδια με κάποια άλλη, όπως κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιος με κάποιον άλλον και καμία ιστορία δεν είναι όμοια. Πολλές φορές συγκρίνουμε τις πληγές μας με αυτές των άλλων, υποβιβάζοντας έτσι το βίωμα τους. Η υποκειμενικότητα της εμπειρίας είναι κάτι …

Το καλοκαίρι έφτασε, τα σχολεία έκλεισαν και η ομάδα γονέων θα κλείσει τον κύκλο της για αυτή τη χρονιά. Το Σάββατο 13/6/2015 και ώρα 16.00 θα βρεθούμε για να αξιολογήσουμε τη δουλειά μας, να θέσουμε νέους στόχους και να αποχαιρετιστούμε παίρνοντας ο καθένας τα δώρα και τα εφόδια της αλληλεπίδρασης και της επικοινωνίας μας. Κάθε …

Σε συνεργασία με την Λογοθεραπεύτρια κα Μαρία Μιχαηλίδη-Σκόνδρα ξεκινήσαμε στον χώρο της έναν κύκλο σεμιναρίων για γονείς. Τα σεμινάρια γίνονται μια φορά το μήνα και το επόμενο θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 23 Μαϊου. Το θέμα της τέταρτης  συνάντησης θα είναι το «Χτίζοντας την αυτοεκτίμηση των παιδιών μας» και απευθύνεται σε γονείς παιδιών προσχολικής και σχολικής …

Η μόνη βεβαιότητα της ζωής είναι ο θάνατος…Το μόνο σίγουρο που θα μας συμβεί άπαξ και γεννηθούμε είναι ότι κάποια στιγμή θα πεθάνουμε. Όχι δεν θέλω να αρχίσω με πράγματα μακάβρια μια τέτοια ωραία ημέρα. Θέλω να σας μιλήσω για το πώς η ιδέα του θανάτου υπάρχει στη ζωή μας σε συνειδητό ή ασυνείδητο επίπεδο, …