| |

Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας μετά από φυσική καταστροφή

Οι ψυχικές πρώτες βοήθειες είναι «μια ανθρωπιστική υποστηρικτική ανταπόκριση σε έναν συνάνθρωπο που υποφέρει και έχει ανάγκη υποστήριξη». Είναι μια προσέγγιση βοήθειας ανθρώπων που έχουν επηρεαστεί άμεσα από μια φυσική καταστροφή, ατυχήματα, τρομοκρατικές ενέργειες ή άλλο τραυματικό γεγονός. Περιλαμβάνουν βασικές αρχές υποστήριξης για να προωθήσουν τη φυσική αποκατάσταση ώστε να βοηθήσουν τα άτομα να νιώσουν…

| | |

Θλιμμένα Χριστούγεννα

Μας έχει δοθεί το μήνυμα ότι τα Χριστούγεννα θα έπρεπε να είναι για όλους η πιο χαρούμενη περίοδος όλης της χρονιάς, μια ευκαιρία να είμαστε ευγνώμονες και ευτυχισμένοι με την οικογένεια και τους φίλους μας. Δεδομένα δείχνουν ότι τα Χριστούγεννα είναι η εποχή του χρόνου που οι άνθρωποι βιώνουν τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης, ενώ γίνονται…